Kapıda Ödeme Avantajı

Cosfer Ab Wheel Slider Karın, Göğüs, Kol, Omuz ve Sırt Çalıştırıcı Egzersiz Tekeri

5,0 (0 Yorum)

Ürün Kodu : HND-CSF-AWS01
21,50 TL



Cosfer Ab Wheel Slider Karın - Göğüs - Kol - Omuz - Sırt Çalıştırıcı Egzersiz Aleti

Kaymaları Önleyici ve Koruyucu Matlı

Egzersiz Tekeri AB Wheel tüm dünyada karın kası antrenmanları için en çok tercih edilen spor aletlerinden biridir.

Basit bir tekerlek sistemiyle dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak kullanacağınız Egzersiz Tekeri AB Wheel tüm karın kaslarının yanı sıra göğüs, kol, omuz ve sırt kaslarını da çalıştıran mükemmel bir spor aletidir.

Bol miktarda kalori yakarken karın kaslarınızı çok kısa bir sürede şekillendirmenizi sağlayacak olan Egzersiz Tekeri AB Wheel'i taşıması çok kolay olan küçük bir spor aletidir. Daha çok tecrübeli kullanıcılara yönelik bir spor ekipmanı olan Egzersiz Tekeri AB Wheel daha önce hiç karın kası egzersizi yapmamış kişileri oldukça zorlayacak bir üründür.

Abdominal duvarı kuvvetlendirip, karın bölgesinde bulunan rectus abdominis, transversus abdominis kaslarını sıkılaştırmak için farklı bir hareket denemek ister misiniz ?

İşte size tekerleği yürütme hareketi
Spor çevrelerinde tersten mekik olarak ta bahsedilen bu hareket gerçekten karın kasını hiç alışık olmadığı bir şekilde stres altına sokarak onları genişlemeleri ve hacim kazanmaları için fazlasıyla zorlayacak!
Spor mağazalarında bulabileceğiniz komik görünümlü ortası tekerlekli bir sopa bu hareket için size yardımcı olabilir.


Cosfer Ab Wheel Slider Tekerlekli Mekik Aleti Fiyatları, Kullanımı ve Kullananların Yorumları



Mekik aletleri işe yarıyor mu ve Mekik Aletleri Yorumları ; Mekik Aletleri Çeşitleri bayanlarda bel bölgesi kıvrımlarının oluşmasına erkeklerde ise karın kası oluşumu ve sert bir görünüm kazanmasına yardımcı olmaktadır. Göbek bölgesindeki yağlanmaları gidermek için düzenli bir şekilde mekik çekmek çok faydalı olacaktır.Mekik çekme konusunda zorlanıyorsanız boyun ve bel bölgesinden destekleyici Ab Rocket Mekik Aletleri, Ab Rocket Twister Mekik Aletleri ve Ab Roller Mekik Aletleri sayfalarımızı inceleyebilirsiniz.

Mekik sehpaları kategorimizdeki ürünlerde tek spor aleti ile bir çok hareketi yapabileceğiniz tarzda modeller mevcuttur. Egzersiz lastikli ve dambıllı modeller ile karın, kol, göğüs, sırt ve omuz kaslarınızıda çalıştırmanıza imkan sağlar. Mekik sehpası kurulumu basit ürünlerdir. Kullanıcının boyuna göre ayarlamalarda yapılabilir. Eğimli Mekik Sehpası modelleri ile zorluk seviyesini ayarlayarak zamanla daha etkili çalışmalar yapabilirsiniz. Ab Wheel Mekik Tekeri olarakta adlandırılan egzersiz aletleri hem karın hem kol, omuz ve sırt kaslarınızı çalıştırmanızı sağlayan basit ama çok etkili ürünlerdir. Bunlar içinde Revoflex Xtreme Egzersiz Aleti lastikli model ile çok daha kolay çalışmalar yapabilirsiniz.

Ab King Pro Mekik Aleti uzun yıllardır Türkiye'de satışı yapılan çok fonksiyonlu bir alettir ve karın ve göbek bölgesinin haricinde kol ve göğüs kaslarınızıda çalıştırır. Diğer karın kası aletleri içinde biraz daha ebatlı bir ürün olduğu için yer sıkıntısı olmayan kullanıcıların tercih etmesi gereken bir üründür.

Cosfer Ab Wheel Slider Tekerlekli Mekik Aleti için Örnek Ürün Çalışma Videosu



Mekik Aletleri konusunda en çok merak edilen konularda yazılan makale ve araştırmaların birkaçına aşağıdaki listeden ulaşabilirsiniz.Tüm makale ve öneriler için Mekik Aleti Blog sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Mekik Çekmenin Faydaları Nelerdir ?
Mekik Çekmek Zayıflatır mı ?
Düzgün ve Doğru Mekik Nasıl Çekilir ?
Mekik Çekmek Kaç Kalori Yakar ?
Ne Kadar ve Ne Zaman Mekik Çekilmelidir ?
Mekik Çekmek Göbeği Eritir mi ?



 

Cosfer Ab Wheel Slider Tekerlekli Mekik Aleti Nasıl Kullanılır ?
 

Ab Wheel Kullanmadan önce ; Düz zeminde, altına yumuşak bir havlu koyarak dizlerinizin üzerine çökün.
Ortası tekerlikli sopa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin.
Maksimum derece öne ilerledikten sonra karın kaslarınızı sıkın, nefes vererek tekerleği, dolayısıyla da vücudunuzu geriye, başlama noktasına toparlayın.
Kollarınızı kullanmamaya dikkat edin, sadece karın kaslarınız ile kendinizi geriye çekin.

Dikkat Edilecek Noktalar:
Harekete başlamadan önce karın kaslarınızı sıkın ve sıkılı tutun, böylece lordosis (alt bel) bölgesinin düzleştiği hissedeceksiniz.
Yaptığınız setten sonra kollarınız veya sırtınız ağrıdıysa tekniğiniz yanlış, yeniden gözden geçirin!
Geriye dönüş esnasında, belinizi incitmemek için belinizi düz tutun, kavisleşmesine izin vermeyin.
Bel bölgesinin aşağıya doğru battığını hissediyorsanız kapasitenize göre çok fazla ileriye uzandınız demektir, sakatlanma riskinizi arttırmayın.

Paket İçeriği:
1 Adet AB Wheel Egzersiz Tekeri

Sağlıklı bir yaşam ve fit bir vücut için Mekik Tekeri sizler için....


Çok Satanlar