Kapıda Ödeme Avantajı


 
Müşteri Hizmetleri Telefon
 
Ücretsiz Kargo
 
Kapıda Nakit Ödeme
 
Dambıl Seti Fiyatları
 
Mekik Aleti Fiyatları
 
Pilates Seti
 
Boks Kum Torbası
 

Markalar
Adidas Cosfer Leyaton Spedymax
Avessa Delta Ravel Universal
Busso Duvara Monte Barfiks Remax Voit
1 2
 
VOIT W1602 KAPI BARFİKSİ
79,81 TL KDV Dahil
VOIT DOOR GYM KOND. ALETİ
98,00 TL KDV Dahil
UNIVERSAL KAPI BARI
52,36 TL KDV Dahil
Duvara Monte Barfiks Aleti
75,00 TL KDV Dahil


  Barfiks Çekme Demiri ; Barfiks Çekmek omuz,sırt, ön kol ve arka kol kaslarınızı çok etkili şekilde geliştirebilirsiniz. Barfix çubuğu egzersizinde önemli olan sabırlı olmak ve her gün sabırla egzersizlere devam etmektir. Barfiks Nasıl Çekilir ? Kapı barını geniş tutarak omuz ve sırt kaslarınızı, dar tutarak ön kol ve arka kol kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.Barfiks Demiri barfiks çekmek için kullanıldığı gibi kapının veya koridorun yerden 20-25 cm yüksekliğe takarak yerde ayaklarınızı demire takarak rahatlıkla mekik aleti olarakta kullanabilirsiniz. Barfiks çubuklarındaki tutma süngerler ellerinize zarar vermesini engeller.

Barfiks Çekmenin Faydaları ve Barfix Çekme Teknikleri Nelerdir ?
Barfiks hareketini avuç içiniz size bakarak yaparsanız, pazularınız, dışarı bakarak yaparsanız sırt kaslarınızı daha çok çalıştırırsınız.Her iki tarz barfiks hareketinde de, kolların birbirinden uzak tutulması yani geniş tutulması daha fazla kas gelişimine olanak sağlayacaktır. Barfiks hareketini zorlaştırmak isterseniz bele ağırlık bağlanarak veya ayağa ağırlık koyularak yapabilirsiniz.Barfiks çekilirken acele edilmemeli, ağır ağır ve düzenli çekilmelidir.Yeni başlayanlar öncelikle bisepsleri çalıştırın, kollarınızla asılı kalın ve barfiks çekerek omuzlarınızı, kollarınızı ve sırtınızı güçlendirin.

 


Bu sitenin E-Ticaret alt yapısı KobiMaster tarafından yapılmaktadır.